Achilles International Poland

kim jesteśmy?

Achilles Track Club (ATC) został założony przez Dick'a Traum w 1983 roku, by zachęcić niepełnosprawnych ludzi do uczestnictwa w długodystansowym bieganiu, otwarciu się na społeczeństwo. Dick jest aktualnym Prezydentem klubu, jednocześnie maratończykiem po amputacji nogi powyżej kolana. ATC jest międzynarodową organizacją typu non-profit, która oferuje wsparcie, pomoc w treningu i specjalistyczną wiedzę techniczną dla biegaczy na wszystkich poziomach.

Achilles skupia ludzi z wszelkim rodzajem niepełnosprawności, takich jak słaby wzrok, paraplegia, artretyzm, amputacja, skleroza, rak i dużo innych. Biegacze starują z kulami, na wózkach inwalidzkich, protezach i bez pomocy.

Założony w Nowym Jorku rozrósł się do 40 oddziałów w Stanach Zjednoczonych i ponad 110 oddziałów na sześciu kontynentach, skupiając takie kraje jak Norwegia, Nowa Zelandia, Mongolia, Dominikana, Rosja, RPA, Wietnam, Japonia, czy Polska.

Achilles dostarcza tygodniowe programy treningu do większości oddziałów. Pomaga dzieciom i seniorom. Istnieją programy, wspomagające chirurgię oka dla niewidomych biegaczy, organizują protezy kolana i wózki dla członków Achilles'a.

Achilles uczestniczy w USA w wielu miejscowych i narodowych wydarzeniach. Każdego roku ATC sponsoruje wszystkich niepełnosprawnych biegaczy w New York City Marathon. Na przykład, w 1998 uczestniczyło w nim 281 sportowców Achilles'a z całego świata.

Członkostwo w Achilles'ie jest darmowe i zawiera wyścigi, pomoc w treningu, koszulkę T-shirts.

członkostwo

Achilles wita wszystkich niepełnosprawnych, którzy chcą biegać. Członkostwo w Achilles Club Track jest darmowe i zawiera starty, treningi, klubowy T-shirt.

Członkowie Achilles'a biegają z takimi dolegliwościami jak, paraplegia, artretyzm, amputacja, niedowidzenie, rak, przeszczepy i inne o których myślimy, że są powodem, aby "nie być branym pod uwagę". Niektórzy sportowcy Achilles'a biegną o kulach, inni jadą wózkami; Jedni są doświadczonymi atletami inni uprawiają sporty pierwszy raz. Jedynym warunkiem do spełnienia jest wstępne zainteresowanie bieganiem i gotowość, by spróbować. Nie idziemy za modą, nie jest ważne w czym trenujesz, masz się czuć dobrze i wygodnie. Wszyscy członkowie Achilles'a uczestniczą w przeprowadzanych treningach i biorą udział w wyścigach. Cieszą się koleżeństwem innych członków i wolontariuszy. Dostają dobry impuls dla ciała i umysłu.

misja

Misją Achilles Club Track jest umożliwienie uczestnictwa ludziom z wszelkimi typami niepełnosprawności w lekkoatletyce "głównego nurtu", pomaga wypromować osobiste osiągnięcia, poprawić samoocenę, likwidować bariery między ludźmi.

cele

Twórz programy treningowe,
Zachęć niepełnosprawnych atletów, by uczestniczyli w maratonach całego świata,
Wypromuj pomoc między niepełnosprawnymi i pełnosprawnymi sportowcami,
Pomóż rozwijać programy dla niepełnosprawnych dzieci.

efekt?

Bariery między ludźmi będą padać!

zróbmy coś razem

Witaj w nowym stylu życia. Właśnie dołączasz do setek niepełnosprawnych ludzi, którzy odkryli, że mogą być zdrowymi poprzez sport bez względu na rodzaj niepełnosprawności. Czuj się lepiej! Być może pewnego dnia pokonasz maraton! Zacznijmy jednak od podstaw.

To co znalazłeś na tym www nie jest niczym nadzwyczajnym. Ty też tak potrafisz, Ty też możesz wystartować w New York City Marathon! Achilles Track Club może ci w tym pomóc. Odezwij się do nas, znajdźmy wspólnie kogoś w Twojej okolicy kto dotrzyma Ci towarzystwa w treningu, wciągnij następnych. Przyłącz się do nas, to nic nie kosztuje. Pokazuj innym idee klubu, nieważne co ci dolega, ważne że chcesz!

regularność

Nie jest ważnym, że biegniesz szybko, albo daleko, albo nawet długo, ale to że biegniesz regularnie. (Słowo "biegniesz", czytaj jako biegniesz, spacerujesz, maszerujesz, jedziesz na wózku, skaczesz, albo huśtasz się o kulach). Musisz znaleźć czas i miejsce, by zrobić przynajmniej dwa treningi podczas tygodnia. Powinno być to w miejscu, gdzie możesz poruszać się w mocnym tempie (żadnych świateł ulicznych) dłużej i jednocześnie pamiętaj aby twój żołądek był dość pusty (minimum 2 godziny po posiłku). Spróbuj znaleźć regularnych towarzyszy biegu - koniecznie, jeżeli jesteś niewidomym. Jeżeli to jest dla ciebie zbyt trudne, ponieważ masz kłopot aby wyjść z domu, rób coś w pomieszczeniu! Na przykład wchodź na schodki albo jedź na stacjonarnym rowerze.

Historia Klubu Achilles

W roku 1982 narodziła się idea powołania Achilles Track Club w Nowym Jorku. Stowarzyszenie po roku liczyło 23 osoby. Teraz są już setki przeszkolonych na specjalnych kursach społecznych instruktorów - ruch wiąże ze sobą bezinteresownie pomagających sobie ludzi „otwartych serc”. Założycielem Achilles Track Club jest obecny prezydent, dr filozofii Richard Traum niepełnosprawny poruszający się przy pomocy protez.

Więcej…